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eマネーらいふ 編集長の山田です
- 「nanacoポイントって、どうすれば効率よく貯まるの？」
- 「nanacoを使っているのに、思ったよりポイントが増えない」
- 「セブンで買い物しているのに、全然貯まらない気がする」
このように感じていませんか。
nanacoポイントは、電子マネーnanacoを使っていれば何でも自動的に貯まるわけではありません。
大切なのは、「ポイントが付く支払い」と「付かない支払い」を分けて考えることです。
電子マネーnanacoでは、対象のお店・商品などで支払うと、基本的に200円（税抜）につき1nanacoポイントが貯まります。
一方で、nanacoで支払えるのにポイントが付かない商品・サービスもあります。
さらに2026年8月には新しいnanacoクレジットカードも登場し、nanacoポイントを貯める方法そのものが「電子マネーnanacoだけ」ではなくなりました。
この記事では、nanacoポイントが貯まる基本ルール、効率よく貯める方法、ポイントが付かない支払い、チャージとの関係、新nanacoクレジットカードとの違いまでまとめて整理します。
- ■この記事でわかること
- 結論｜nanacoポイントは「ポイント対象の支払い」に集中すると貯めやすい
- nanacoポイントとは？nanaco残高との違い
- nanacoポイントが貯まる基本ルール
- nanacoで払ってもポイントが付かないものがある
- nanacoポイントが貯まらない6つの原因
- nanacoポイントを効率よく貯める5つの方法
- 新nanacoクレジットカードでもnanacoポイントは貯まる
- nanacoチャージでもポイントは貯まる？
- 税金・公共料金ではnanacoポイントは貯まる？
- 貯めたnanacoポイントは放置しない
- 結局どう貯める？4タイプで判断
- よくある質問
- ■ 次に読む記事
- まとめ｜nanacoポイントは「貯まる支払い」を選ぶのが一番大事
■この記事でわかること
✓ nanacoポイントは200円で何ポイント貯まるか
✓ nanacoポイントが貯まる基本ルール
✓ nanacoポイントを効率よく貯める方法
✓ nanacoポイントが付かない支払い
✓ nanacoポイントが貯まらない原因
✓ nanacoチャージでポイントが付くケース
✓ 新nanacoクレジットカードとの違い
✓ 貯めたポイントを無駄にしない方法
結論｜nanacoポイントは「ポイント対象の支払い」に集中すると貯めやすい
結論から言うと、nanacoポイントを効率よく貯めるために大切なのは、nanacoをたくさん使うことではありません。
ポイントが付く支払いに絞って使うことです。
まずは次の4つを押さえておきましょう。
- ポイント対象の買い物でnanacoを使う
- ポイント対象外の支払いを理解する
- ボーナスポイントやキャンペーンは無理なく活用する
- セブンで還元を重視するなら、電子マネーnanaco以外も比較する
電子マネーnanacoでは、対象店舗で基本200円（税抜）につき1ポイントが貯まります。
つまり基本還元率だけを見ると、おおむね0.5％相当です。
ただし、対象商品にボーナスポイントが付くこともあります。
反対に、税金や公共料金など、nanacoで払えても支払い分のポイントが付かないものもあります。
じゃあ、nanacoで何でも払えば200円ごとに1ポイント付くってこと？
そこは注意です。nanacoで支払えても、ポイント対象外の商品やサービスがあります。
まず「nanacoで払えるか」ではなく、「この支払いでポイントが付くか」を見る。それが一番大事です。
nanacoポイントとは？nanaco残高との違い
まず、nanacoポイントと電子マネーnanacoの残高を分けて考えておきましょう。
| 項目 | 役割 |
|---|---|
| nanacoポイント | 対象の買い物などで貯まるポイント |
| nanaco残高 | 実際の支払いに使う電子マネー残高 |
nanacoポイントは、貯めただけでは通常のnanaco残高とは別に管理されています。
基本的には、貯まったnanacoポイントを電子マネーnanacoへ交換して支払いに使います。
1nanacoポイント＝電子マネー1円分として交換できます。
つまり、
までがnanacoポイント活用の基本です。
ポイントの使い道はこちらで詳しく解説しています。
▶ nanacoポイントは何に使える？使い道を分かりやすく解説
交換方法はこちらです。
▶ nanacoポイント交換の方法｜おすすめの使い道と一番お得な使い方
nanacoポイントが貯まる基本ルール
電子マネーnanacoでは、全国のnanacoマークがある対象店舗などで支払うとnanacoポイントが貯まります。
代表的な対象店舗では、基本的に200円（税抜）につき1nanacoポイントです。
たとえば、次のようなお店があります。
- セブンイレブン
- イトーヨーカドー
- ヨークマート
- ヨークフーズ
- ヨークベニマル
- デニーズ
- その他nanaco対応店舗
普段からこうしたお店を使う人ほど、nanacoポイントを貯める機会は多くなります。
ただし、店舗によってポイントの付与方法や対象商品が異なる場合があります。
nanacoが使えるお店はこちらでまとめています。
▶ nanacoが使える店一覧｜コンビニ・スーパー・飲食店を○×で簡単確認
nanacoで払ってもポイントが付かないものがある
nanacoポイントを貯めるうえで、ここはかなり重要です。
nanacoで支払いできることと、nanacoポイントが付くことは別です。
たとえばセブンイレブンでは、次のような商品・サービスはポイント対象外になる場合があります。
- 公共料金などの代理受領
- 税金などの払込票
- 切手・印紙・ハガキなど
- 一部のプリペイドカード・金券類
- たばこ
- その他ポイント対象外の商品・サービス
つまり、
「nanacoで払ったのにポイントが付かなかった」
ということは珍しくありません。
特に税金や公共料金は、nanacoで支払える場合がありますが、支払い分のnanacoポイントは基本的に付きません。
詳しい注意点はこちらで整理しています。
▶ nanacoで払えないもの一覧｜セブンイレブンで注意すべき支払いを解説
nanacoポイントが貯まらない6つの原因
「nanacoを使っているのに全然ポイントが増えない」
という人は、次のどれかに当てはまっていないか確認してみてください。
- ポイント対象外の支払いが多い
- nanaco対応店をあまり使っていない
- 少額の買い物が多く、ポイント付与単位に届きにくい
- ポイント付与条件を勘違いしている
- ポイントの付与時期を勘違いしている
- ポイントは貯まっているが使っていない
原因① ポイント対象外の支払いが多い
最も分かりやすい原因です。
nanacoで支払っていても、ポイント対象外の商品やサービスが多ければ、当然ポイントは増えにくくなります。
特に税金や公共料金などでは、
「nanacoで払える＝ポイントが付く」
ではありません。
原因② nanaco対応店をあまり使っていない
nanacoポイントを中心に貯めるなら、nanacoポイントが貯まるお店を日常的に利用しているかも重要です。
セブンイレブンやイトーヨーカドーなどをほとんど使わない人は、そもそもnanacoポイントを貯める機会が少なくなります。
この場合は、PayPayポイント、楽天ポイント、dポイントなど、自分の生活圏に合うポイントの方が貯めやすいこともあります。
原因③ 少額の買い物が多い
電子マネーnanacoの基本は200円（税抜）につき1ポイントです。
そのため、少額決済が中心の場合は、思ったほどポイントが増えないと感じることがあります。
「毎日使っているのにポイントが少ない」場合は、利用回数だけでなく実際の対象金額も見てみましょう。
原因④ ポイント条件を勘違いしている
商品や店舗、キャンペーンによってポイント条件が違う場合があります。
「nanacoなら全部0.5％」と一律に考えず、対象外やボーナスポイントの条件を確認することが大切です。
原因⑤ ポイントの付与時期を勘違いしている
nanacoポイントには、その場で加算されるものだけでなく、後日受け取る仕組みのものもあります。
すぐ残高に反映されないからといって、必ずしもポイントが付いていないとは限りません。
原因⑥ 貯めたポイントを使っていない
これは「貯まらない」とは少し違いますが、かなり大事です。
ポイントが100ポイント貯まっていても、失効させれば家計上の得はゼロです。
貯めるだけでなく、交換して使うところまで考えましょう。
nanacoポイントが貯まらない理由はこちらでも詳しく整理しています。
▶ nanacoでポイントが貯まらない理由5つ｜付かない支払い・原因を解説
nanacoポイントを効率よく貯める5つの方法
では、具体的にどうすればnanacoポイントを効率よく貯められるのでしょうか。
2026年現在は、次の5つで考えると分かりやすいです。
方法① ポイント対象の買い物をnanacoにまとめる
まず基本はこれです。
普段からnanacoポイントが貯まるお店を使っているなら、ポイント対象の買い物をnanacoへまとめると貯めやすくなります。
たとえば、
- セブンイレブンで飲み物・弁当を買う
- イトーヨーカドーで食料品を買う
- ヨーク系スーパーで日用品を買う
- デニーズで食事をする
など、もともと利用する買い物をnanacoに寄せる方法です。
ポイントのために余計な買い物を増やす必要はありません。
どうせ買うものを、ポイント対象の支払いにまとめる。
これが基本です。
方法② ボーナスポイント商品を無理なく活用する
対象店舗では、商品によって通常ポイントとは別にボーナスポイントが設定される場合があります。
普段買っている商品が対象なら、通常より多くポイントを貯められるチャンスです。
ただし、
50ポイント欲しくて、必要のない300円の商品を買ったら本末転倒です。
「もともと買う予定だった商品が対象なら使う」くらいで十分です。
方法③ キャンペーンを確認する
nanacoやセブン＆アイグループでは、期間限定でポイントキャンペーン等が行われることがあります。
これも条件が合えば活用すると効率よくポイントを貯められます。
ただしキャンペーンは内容や期間が変わります。
常にキャンペーンを追いかける必要はありません。
普段の買い物に使えるものだけ拾うという考え方がおすすめです。
方法④ セブン利用者は新nanacoクレジットカードも比較する
2026年現在、nanacoポイントを貯める方法は電子マネーnanacoだけではありません。
新しく登場したnanacoクレジットカードでも、クレジットカード利用でnanacoポイントが貯まります。
一般のJCB加盟店では、基本200円（税込）につき1nanacoポイント。
さらにセブンイレブンでは、条件を満たすことで通常より高い還元を狙えます。
つまり、セブンをよく利用する人が「nanacoポイントをもっと貯めたい」と考える場合、
のが2026年の新しい考え方です。
新しいカードについて詳しくはこちらです。
▶ nanacoクレジットカード完全ガイド｜最大11％還元・現金リワード・メリットを解説
セブンイレブンで最大11％を狙う条件はこちらです。
▶ nanacoクレジットカード最大11％の条件は？対象外の商品・支払い方法まで解説
方法⑤ セブンカード・プラスを持っている人はチャージポイントも活用
すでにセブンカード・プラスを持っている人は、nanacoチャージでもポイントを貯められます。
セブンカード・プラスから電子マネーnanacoへクレジットチャージすると、200円ごとに1nanacoポイントが貯まります。
これは現在の新nanacoクレジットカードとは異なる特徴です。
ただし、セブンカード・プラスは新規受付を終了しているため、これから作る人向けの方法ではありません。
すでに持っている人向けのメリットと考えましょう。
新nanacoクレジットカードでもnanacoポイントは貯まる
ここは2026年から特に重要になった部分です。
「nanacoポイント＝電子マネーnanacoで貯めるもの」
というイメージがあるかもしれません。
しかし現在は、nanacoクレジットカードのクレジット利用でもnanacoポイントを貯められます。
| 方法 | ポイントの考え方 |
|---|---|
| 電子マネーnanaco | 対象店舗で基本200円（税抜）につき1ポイント |
| nanacoクレジットカード | 一般のJCB加盟店で基本200円（税込）につき1ポイント |
| セブンイレブンで新カード | 条件を満たすと高還元を狙える |
そのため、
「nanacoポイントを貯めたいから、何でも電子マネーnanacoで払う」
という考え方は必要ありません。
特にセブンイレブンをよく使い、クレジットカード払いに抵抗がない人は、新カードを含めて比べた方がよいでしょう。
nanacoチャージでもポイントは貯まる？
ここは間違えやすいため、2026年現在の条件を整理します。
新nanacoクレジットカードからのチャージ
新nanacoクレジットカードから、電子マネーnanacoへクレジットチャージやオートチャージをすることはできます。
ただし、
つまり、
新カード → nanacoへチャージ → チャージポイント獲得
という仕組みではありません。
セブンカード・プラスはチャージポイントあり
一方、すでにセブンカード・プラスを持っている人は異なります。
セブンカード・プラスからnanacoへチャージすると、200円ごとに1nanacoポイントが貯まります。
| カード | nanacoチャージ | チャージ時ポイント |
|---|---|---|
| nanacoクレジットカード | 可能 | 対象外 |
| セブンカード・プラス | 可能 | 200円につき1ポイント |
つまり、nanacoクレジットカードはセブンでの直接払いに強みがある一方、nanacoチャージでは旧セブンカード・プラスの方が有利な部分があります。
新カードが旧カードの完全上位互換ではないということです。
詳しくはこちらで整理しています。
▶ nanacoクレジットカードはnanacoチャージでポイントが付く？旧セブンカード・プラスとの違いを解説
税金・公共料金ではnanacoポイントは貯まる？
税金や公共料金の払込票をセブンイレブンでnanaco払いできる場合があります。
ただし、
支払い金額そのものには基本的にnanacoポイントは付きません。
そのため、
「10万円の税金をnanacoで払えば500ポイント貯まる」
という考え方は間違いです。
また、現在の新nanacoクレジットカードからnanacoへチャージしても、そのチャージ分はカード利用ポイントの対象外です。
一方で、既存のセブンカード・プラス保有者は、nanacoへのチャージでポイントが付くという違いがあります。
税金についてはこちらです。
▶ nanacoで税金は払える？支払い方法とポイントの注意点を解説
公共料金はこちらです。
▶ nanacoで公共料金は払える？電気・ガス・水道・払込票の注意点
貯めたnanacoポイントは放置しない
ポイントを効率よく貯めることばかり考えて、意外と忘れやすいのが使うことです。
たとえば、還元率を0.5％から少し上げるために頑張っても、貯まったポイントを失効させれば意味がありません。
nanacoポイントには有効期限があります。
そのため、
- ポイント残高を確認する
- 有効期限を確認する
- 電子マネーへ交換する
- 日常の買い物で使う
までセットで考えましょう。
貯め方ばっかり気にしてたけど、使わなかったら意味ないってことね。
そうですね。100ポイント貯めて失効したら、還元率を頑張って上げても得にはなりません。貯めるところから使うところまでがポイント活用です。
有効期限についてはこちらです。
▶ nanacoポイントの有効期限はいつまで？失効期限と確認方法を解説
結局どう貯める？4タイプで判断
最後に、「で、私はどうすればいいの？」を4タイプで整理します。
A｜セブン系をよく使う＋クレジットカードを使いたくない
→ 電子マネーnanacoでポイント対象の買い物をまとめる。
前払いで管理しながら、対象の買い物で基本200円（税抜）につき1ポイントを貯める方法が分かりやすいです。
B｜セブンをよく使う＋クレカOK＋ポイント重視
→ nanacoクレジットカードも比較する。
セブンイレブンで高還元を狙えるため、「nanacoポイントを貯める＝電子マネーnanaco」と決めつける必要はありません。
C｜すでにセブンカード・プラスを持っている
→ nanacoチャージポイントも活用する。
既存会員なら、nanacoへのクレジットチャージ200円につき1ポイントという特徴を利用できます。
D｜セブン系をほとんど使わない
→ nanacoポイントを無理に集中して貯めなくてOK。
楽天ポイント、dポイント、PayPayポイントなど、自分がよく利用するサービスのポイントへ集約した方が貯めやすい場合があります。
よくある質問
Q. nanacoポイントは200円で何ポイント貯まりますか？
電子マネーnanacoでは、対象店舗・対象商品などで基本200円（税抜）につき1nanacoポイントが貯まります。
ただし、店舗・商品・サービス等によって条件が異なる場合があります。
Q. nanacoポイントを一番効率よく貯めるには？
まず、ポイント対象の買い物にnanacoを使うことです。
さらに普段買う商品のボーナスポイントやキャンペーンを活用すると効率を上げられます。
セブンイレブンをよく利用し、クレジットカード払いができる人は、新nanacoクレジットカードも比較するとよいでしょう。
Q. nanacoへチャージすればポイントは付きますか？
方法によります。
新nanacoクレジットカードから電子マネーnanacoへクレジットチャージしても、そのチャージ分はカード利用ポイントの対象外です。
一方、既存のセブンカード・プラスからのnanacoチャージでは200円につき1nanacoポイントが貯まります。
Q. 現金チャージだとnanacoポイントは貯まりませんか？
現金をチャージしたこと自体にはポイントは付きません。
ただし、その電子マネーnanacoをポイント対象の買い物に利用すれば、支払い時のnanacoポイントは貯まります。
そのため、現金チャージだからnanacoポイントが貯まらない、というわけではありません。
Q. 税金や公共料金でもnanacoポイントは貯まりますか？
nanacoで支払える場合はありますが、支払い金額そのものには基本的にnanacoポイントは付きません。
Q. nanacoポイントはそのまま支払いに使えますか？
基本的には、nanacoポイントを電子マネーnanacoへ交換してから支払いに使います。
■ 次に読む記事
nanacoを全体としてどう使えば得なのか確認したい方はこちらです。
▶ nanacoで得する使い方まとめ｜セブン系で損しない支払い・活用完全ガイド【完全版】
セブンイレブンでnanacoポイントをもっと狙いたい方はこちらです。
▶ nanacoクレジットカード完全ガイド｜最大11％還元・現金リワード・メリットを解説
最大11％の条件を確認したい方はこちらです。
▶ nanacoクレジットカード最大11％の条件は？対象外の商品・支払い方法まで解説
nanacoチャージでポイントが付くのか詳しく知りたい方はこちらです。
▶ nanacoクレジットカードはnanacoチャージでポイントが付く？旧セブンカード・プラスとの違いを解説
まとめ｜nanacoポイントは「貯まる支払い」を選ぶのが一番大事
nanacoポイントを効率よく貯めるために、難しい裏技は必要ありません。
一番大切なのは、
「どの支払いでポイントが付くのか」を理解することです。
2026年現在の基本をまとめると、次のようになります。
- 電子マネーnanacoは対象店で基本200円（税抜）につき1ポイント
- nanacoで払えてもポイント対象外の商品・サービスがある
- ボーナスポイントは普段買う商品なら活用
- 新nanacoクレジットカードでもnanacoポイントを貯められる
- 新カードからnanacoへのチャージ分はカード利用ポイント対象外
- 既存セブンカード・プラスはnanacoチャージ200円につき1ポイント
- 貯めたポイントは失効させず使う
つまり、電子マネーnanacoをたくさん使うこと自体が目的ではありません。
ポイントが貯まる場面に使い、より有利な方法がある場面では別の支払い方法も比較する。
これが2026年のnanacoポイントの貯め方です。
よし分かった！何でもnanacoで払うんじゃなくて、ポイントが付くところを狙えばいいのね。
その通りです。セブンをよく使う人なら、電子マネーnanacoだけでなく、新しいnanacoクレジットカードも含めて考えると、より判断しやすくなります。
セブンイレブンをよく利用し、クレジットカード払いに抵抗がなく、nanacoポイントを効率よく貯めたい方は、新nanacoクレジットカードも候補になります。
まずは最大11％の条件やメリット・デメリットを確認して、自分に合うか判断してみてください。
